自分の中でいつの間にかブログ毎日更新目標が
1年365回更新に変わってます
年末のこの時期は行事が多かったり体調を崩しやすかったりで
いつもとリズムが狂ってしまう事多いですよね・・・
ブログの更新サボってる僕がまさにそれですね
忘年会も続いて肝臓が疲弊しているのを感じます
調子悪い時やちょっとお腹周りが期に利利出した時、
気持ちも身体もリセットさせてやりたい時・・・
そんな時僕は断食します
今回は1日間だけのプチ断食でデトックス(毒だし)しようと思います。
まだまだ忘年会、クリスマス、お正月とイベント盛りだくさん
しっかり楽しみたいから、
しっかり調整しておきます
カルナドラッグストア
ダイエットカウンセラー 杉浦 久泰
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
カルナドラッグ小坂井店
住所:愛知県豊川市小坂井町中野54-12
電話:0120-057-151
:0533-72-7151
カルナドラッグ魚町店
住所:愛知県豊橋市魚町106
電話:0532-54-6361
カルナドラッグベル21店
住所:静岡県浜松市北区細江町中川1900-1
電話:053-523-2911
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★