2011年10月10日

体育の日ですよ!

目次

お休みでお出かけの人も多いかな??

連休が続いて外食が増える方が多いので

ダイエットカウンセラーとしては

ちょっと心配ですガーン

外食すると1000カロリーとか
簡単にいっちゃいますしねあせる

それにしても最近
食べ放題の店ってほんと多いえっ

この前もイオンで飲食店街に行ったら
半分近くのお店に
「食べ放題」
の文字がありましたビックリマーク

カルナドラッグ ダイエットカウンセラー日記-食べ放題

みんな食べ放題大好きなんだな~

特に子供さんは大好きですよねおかし

それに付き添うお父さん、お母さんは
食べ放題に行ったら
元を取らないともったいない!
って食べちゃう・・・

当然体重は増える、
それを減らそうとまたダイエット。

なんかそれももったいない気がしますねガーン

今日は体育の日ひらめき電球

「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう日」
だそうですよ!

・・・・で? ショボーン

なので普段、腹筋5回の僕も
今日は早めに帰って好きな音楽でも聴きながら
歩こうと思います!しゃきーん

というお話しでした(´∀`o)

カルナドラッグストア
ダイエットカウンセラー 杉浦 久泰

HP:http://www.karuna-drug.com

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住所:愛知県豊川市小坂井町中野54-12
電話:0120-057-151
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